У приблизному перекладі з японської «ікігай» означає відчуття власного покликання в житті. Чому воно робить людину щасливою і як його досягти? Для японців у великих містах типовий робочий день починається...

У приблизному перекладі з японської «ікігай» означає відчуття власного покликання в житті. Чому воно робить людину щасливою і як його досягти? Для японців у великих містах типовий робочий день починається...
Протягом усієї історії людства дослідники шукали легендарний фонтан молодості. Поки що його все ще не знайдено. Але є такі місця на нашій планеті, в яких люди живуть значно довше, ніж...
Ми знаємо, що слова, які ми використовуємо, впливають на наш внутрішній стан. Тут є і зворотний зв’язок: те, як ми почуваємося, виявляється у тому, які слова ми використовуємо у повсякденності....
Всі ми прагнемо підтримувати добрі та щасливі стосунки з іншими людьми – дружні, романтичні чи сімейні. Але іноді вони мають свою ціну. Люди нас розчаровують. Ви могли б бути дуже...
Негативні емоції можуть повторюватися знову і знову, і так буде доти, доки ми це не виправимо. Щоб припинити нескінченні занурення в отруйні почуття, варто навчитися впускати в себе світло. Варто...
Почуття благополуччя, або щастя в будь-якому його вигляді – головна мета існування кожної істоти на землі (і людини, звичайно). А відомий вислів стверджує: «Хочеш бути щасливим – будь ним». Здавалося б,...
Звичка порівнювання себе з іншими людьми все більше стає традицією, що переходить із покоління в покоління – як і все, чого навчають із самого дитинства. Вона з’являється в нашому житті...
Хюгге – популярне слово останнім часом, яке перекладається як «затишок». Прийшло воно до нас із Данії, жителі якої вважаються найдобрішими і спокійнішими. Скандинавські країни традиційно входять до списку найщасливіших у...
Там, де зустрічаються двоє, там насправді зустрічаються шестеро: яким кожен уявляє себе, яким його бачить інший та яким він є насправді. Вільям Джемс