Сам собі психолог: надихаючі розмальовки-антистрес (завантажити та роздрукувати)

Раскраска-антистресс

Якщо нам потрібна підтримка у важкій ситуації, або свіжий ковток натхнення, щоб створювати своє щасливе життя, на допомогу приходить творчість, у будь-якій його формі. Не дарма все більшої популярності набувають антистресові розмальовки: це психологічна експрес-допомога, вид арт-терапії, який можна практикувати, не будучи фахівцем. Все, що потрібно – це набір улюблених олівців. Мандали, абстракції, флористичні елементи – кожен вибирає своє.

Проект Human Being Space пропонує своїм читачам дещо особливе, а саме розмальовки-антистреси. Ви отримаєте приплив нових сил під час розфарбовування, а готовий малюнок завжди можна тримати поруч із собою як джерело натхнення.

Порада: секрет успішної творчості з розмальовками-антистрес полягає в тому, щоб заповнювати їхній простір кольором не заради краси результату. Інтуїтивність процесу – ключ до вашого внутрішнього джерела сил. Якщо рука тягнеться до синього олівця, коли, здавалося б, у композиції доречніший червоний, не заважайте їй. Ви можете провести експеримент і повторно роздрукувати те саме розмальовку, і побачите, що, перебуваючи в іншому емоційному стані, отримаєте зовсім інший результат.


Антистресові розмальовки можна безкоштовно скачати, залишивши в спеціальній формі свою електронну адресу, і вже за хвилину на вашу поштову скриньку прийде набір з 12 шаблонів з мотивуючими цитатами: з них можна буде вибрати саме ту, яка потрібна вам саме зараз.