-
Люди воспринимают свою внешность не так, как окружающие
У каждого человека есть представления о собственной внешности. Ученые решили проверить, насколько они совпадают с реальностью. Оказалось, что на самом деле люди выглядят не так, как воображают.
Люди выглядят не так, как им самим кажется
10 правил, которые стоит нарушать
Известный английский писатель, автор бестселлеров по саморазвитию Ричард Темплар критически подошел к правилам, которые известны каждому и внушаются нам с самого детства. Он утверждает, что многие из них спорны или неправильно понимаются нами самими. Из размышлений Темплара родилась книга “Правила, которые стоит нарушать”.
Идеальная версия себя – цель, обязанность, испытание?
-
Идеальная версия себя – цель, обязанность, испытание?
Там, где встречаются двое, там на самом деле встречаются шестеро: каким каждый себя представляет, каким его видит другой и какой он на самом деле.
Уильям Джемс
Что значат наши чувства на самом деле
Наши чувства и как ими управлять
Негативные эмоции могут мешать нашей счастливой жизни. Но появляются они не просто так: каждое чувство является мощным внутренним сигналом. И понимая их значение, можно научиться ими управлять.
Как полюбить себя: первый шаг к осознанным переменам в жизни
-
Как полюбить себя и залить прочный фундамент для осознанной жизни
Абстрактное «надо принять себя таким, какой ты есть» оставляет не менее абстрактные вопросы: «Как принять?» и «В чем выражается это принятие?», но самый любопытный из них: «Кто такое это себя, которое надо бы полюбить?»
Личное дискавери: как, открывая мир, открыть себя и других
-
Как, открывая мир, открыть себя и других
Я верю, что каждое место хранит память обо всем, что там происходило.
Попадая в семейный отель, я словно заряжаюсь энергией. Тысячи семей со всего мира, детки, улыбки, искренность… Влюблённые, молодожены, которые счастливы, что нашли друг друга и не теряют ни минуты, чтобы показывать это всему миру… Пары в возрасте, которые через многое прошли, и их это сплотило ещё больше. Бабушка и дедушка, которые идут по причалу и держаться за руки, любуясь закатом, что может быть трогательнее, правда?
Добрая, мягкая философия успеха – добиться цели без страха критики
В наше время проще, чем когда-либо, добиться успеха, но в то же время профессиональные кризисы все чаще становятся не проблемой одного человека, а целым явлением. Философ Алан де Боттон изучает теории успеха и неудачи и в своем выступлении озвучивает проблему карьерного снобизма: когда факт того, преуспел ли человек в своем деле, является важнее сути личности в целом, а ответ на вопрос «чем вы занимаетесь?» становится решающим для продолжения общения в будущем.
Личный опыт: «Как я реагирую на критику»
-
Элизабет Гилберт: «Как я реагирую на критику»
Время от времени с критикой в свой адрес сталкиваются все: и те, кто лишь делает первый шаг, и те, кто уже набрал свою высоту. И в том, и в другом случае правильная реакция на критику влияет на то, сможет ли она вас остановить, или же даст новые силы. Своим опытом делится писательница Элизабет Гилберт, и делает это весьма вдохновляюще.
Герои и злодеи: почему стоит избавиться от привычки присваивать “роли”
Когда мы находимся в желаемом месте, когда всё идёт как надо и кажется, будто весь мир существует только для того, чтобы и дальше поддерживать в нас это чувство счастья и спокойствия, хочется поделиться этим состоянием с остальными. Тот же весь остальной мир мы обвиняем, если что-то идёт не так. Никогда так сильно не докучают прохожие на улице, внезапный дождь в день, когда выходишь куда-то без зонта, пятно от горячего кофе на новой рубашке, как в момент, когда уже всё вокруг подготовлено к тому, чтобы вывести из нас равновесия. Все эти мелочи – увеличительное стекло уже происходящего внутри, и когда этот поток выплёскивается наружу, чаще именно они попадают под обвинения. Стали бы мы, например, обвинять друга в какой-то мелкой и неловкой оплошности, не находясь уже в состоянии конфликта с ним?
Смелость лучше совершенства: действовать, несмотря на страх ошибки
«Мы воспитываем девочек, чтобы они были совершенными, а мальчиков — смелыми», — говорит Решма Сояни, основательница программы «Girls Who Code». В рамках этой программы девочек не только учат программировать, но и быть смелыми — именно эти два умения пригодятся им в будущем. Решма утверждает, что нельзя стремиться к переменам и при этом закрывать глаза на половину населения. Она призывает каждого рассказать молодым женщинам в своём окружении, что нужно уметь быть несовершенной.
