Вторая натура: что наши привычки говорят о нас

Что о человеке говорят его привычки

Привычка – вторая натура. Какими бы не были наши ежедневные привычки, они могут многое рассказать о нашей личности, считают современные исследователи.

Личность человека является такой важной психологической концепцией. Она говорит нам о том, какими сферами жизни мы можем управлять. Например, если вы очень добросовестны, тогда вы, скорее всего, у вас хорошее физическое здоровье и более гармоничные отношения; экстраверты – счастливее; у невротических людей больше проблем с психическим здоровьем; открытые люди способны хорошо зарабатывать; и, как и следовало ожидать, более “приятные” и общительные люди обычно популярны и имеют много друзей.

Но наши личности проявляют себя не только в долгосрочных успехах и благополучии. Они также имеют отражение в простых, повседневных вещах.

Известно, что экстраверты более склонны посещать вечеринки, и что добросовестные люди с меньшей вероятностью будут опаздывать и проявлять медлительность. Но вы, возможно, не подозревали, что экстраверты также потратят больше времени на горячие ванны, или что добросовестность идет рука об руку с чтением меньшего количества книг.

Также исследователи говорят, что экстраверты, предположительно, тратят больше времени на планирование вечеринок, посиделки в барах, обсуждение способов заработать деньги, разговоры по телефону во время вождения, декорирование (пусть и не всё одновременно). Напротив, большая добросовестность отличается избеганием таких безобидных видов деятельности, как чтение (что часто воспринимается как роскошь в свободное время), ругань и жевание карандаша.

Люди, которые были оценены как приятные в общении, говорили, что они тратят больше времени на глажку, игры с детьми и мытьё посуды – по-видимому, их сильная мотивация делать других людей счастливыми означает, что они предпочли бы заниматься домашними делами, чем испытывать внутреннее раздражение. Более удивительно, что они также чаще остальных поют в душе или в машине.

Между тем, невротические люди чаще занимаются деятельностью, связанной со снижением психических расстройств: например, принятие большего количества транквилизаторов и антидепрессантов. Но они также признались в более антисоциальном поведении: чаще теряют настроение или высмеивают других – возможно, потому, что они изо всех сил стараются держать свои собственные эмоции под контролем.

Наконец, открытость сочетается с поведением, очевидным для этого качества: чтением стихов, посещением оперы, созданием предметов искусства, а также некоторые менее очевидными, например, употребленим пряной пищи за завтраком или хождением по дому без одежды. Они также с меньшей вероятностью были болельщиками какой-либо спортивной команды.

Читайте также: Что такое презрение и что оно означает на самом деле

Это исследование является перспективным, хотя еще предстоит выяснить, как другие наши привычки связаны с нашей личностью, и будут ли обнаружены те же связи в других культурах по всему миру – ведь, исследования проводились с участием представителей современной западной культуры.

Более ранние исследования, показали, что общительные люди более склонны носить часы, расчесывать волосы и полировать обувь; что у экстравертов больше татуировок, интроверты используют более конкретный язык; что “приятные” люди едят больше сладких продуктов; и что открытые люди любят фрукты и овощи, арт-хаусные фильмы и предпочитают сухое, а не сладкое белое вино.

Другие исследования смотрели на поведение, связанное с так называемой Тёмной Триадой личных качеств характера: нарциссизмом, макиавеллианством и психопатией. Например, те люди, которые были высоко оценены по критерию психопатии, оказались не просто более склонны к насилию, издевательствам и агрессии – они также поддерживают необычно длинный зрительный контакт, и, вместе с макиавеллистами, чаще участвуют в онлайн-троллинге. Чем больше “очков” люди набирали в  Тёмной Триаде, тем вероятнее они отвечали, что являются “совами”, а не “жаворонками”, то есть поднимаются позже и не спят поздно вечером. А “нарциссы”, как многие и считают, чаще снимают и публикуют селфи.

В подобных исследованиях есть две стороны. Первая: если люди честно отвечают на вопросы тестирования, то результаты будут способны более глубоко определить, что движет их поведением, и возможно, выявить во вредных или нездоровых ежедневных привычках что-то, что больше расскажет о самом человеке.

Разумеется, есть и забавный, заставляющий задуматься элемент: например, вы чаще будете прощать своего соседа за привычку петь в душе. В конце концов, она может быть признаком его или её “приятной” личности.

А может и не быть: ведь, все люди разные. Просто будьте открыты изучать, понимать и принимать их особенности. Ну и свои, конечно.

Источник