Вторая натура: что наши привычки говорят о нас

Что о человеке говорят его привычки

Привычка – вторая натура. Какими бы не были наши ежедневные привычки, они могут многое рассказать о нашей личности, считают современные исследователи.

Личность человека является  важной психологической концепцией. Она говорит нам о том, какими сферами жизни мы можем управлять. Например, если вы очень добросовестны, тогда, скорее всего, у вас хорошее физическое здоровье и более гармоничные отношения; экстраверты обычно более счастливы; у невротических людей больше проблем с психическим здоровьем; открытые люди способны хорошо зарабатывать; и, как и следовало ожидать, более “приятные” и общительные люди обычно популярны и имеют много друзей.

Но наши личности проявляют себя не только в долгосрочных успехах и благополучии. Они также имеют отражение в простых, повседневных вещах.

Известно, что экстраверты более склонны посещать вечеринки, и что добросовестные люди с меньшей вероятностью будут опаздывать и проявлять медлительность. Но вы, возможно, не подозревали, что экстраверты также тратят больше времени на горячие ванны, или что добросовестность идет рука об руку с чтением меньшего количества книг.

Также исследователи говорят, что экстраверты, предположительно, тратят больше времени на планирование вечеринок, посиделки в барах, обсуждение способов заработать деньги, разговоры по телефону во время вождения, декорирование (конечно, не всё одновременно). Напротив, большая добросовестность отличается избеганием таких безобидных видов деятельности, как чтение (что часто воспринимается как роскошь в свободное время), ругань и жевание карандаша.

Люди, которые были оценены как приятные в общении, говорили, что они тратят больше времени на глажку, игры с детьми и мытьё посуды: по-видимому, их сильная мотивация делать других людей счастливыми означает, что они предпочли бы заниматься домашними делами, чем испытывать внутреннее раздражение. Более удивительно, что они также чаще остальных поют в душе или в машине.

Между тем, невротические люди чаще занимаются деятельностью, связанной со снижением психических расстройств: например, принятием большего количества транквилизаторов и антидепрессантов. Но они также признавались в более антисоциальном поведении: что чаще теряют настроение или высмеивают других. Возможно, всё потому, что они изо всех сил стараются держать свои собственные эмоции под контролем.

Наконец, открытость сочетается с поведением, очевидным для этого качества: чтением стихов, посещением оперы, созданием предметов искусства, а также некоторыми менее очевидными, например, употребленим пряной пищи за завтраком или хождением по дому без одежды. Они также с меньшей вероятностью были болельщиками какой-либо спортивной команды.

Общительные люди более склонны носить часы, расчёсывать волосы и полировать обувь; что у экстравертов больше татуировок, интроверты используют более конкретный язык; что “приятные” люди едят больше сладких продуктов; и что открытые люди любят фрукты и овощи, арт-хаусные фильмы и предпочитают сухое, а не сладкое белое вино.

Читайте также: Что такое презрение и что оно означает на самом деле

Другие исследования смотрели на поведение, связанное с так называемой Тёмной Триадой личных качеств характера: нарциссизмом, макиавеллианством и психопатией. Например, те люди, которые были высоко оценены по критерию психопатии, оказались не просто более склонны к насилию, издевательствам и агрессии – они также поддерживают необычно длинный зрительный контакт, и, вместе с макиавеллистами, чаще участвовали в онлайн-троллинге. Чем больше “очков” люди набирали в  Тёмной Триаде, тем вероятнее они отвечали, что являются “совами”, а не “жаворонками”, то есть поднимаются позже и не спят поздно вечером. А “нарциссы”, как многие и считают, чаще снимают и публикуют селфи.

Это исследование является перспективным, хотя еще предстоит выяснить, как другие наши привычки связаны с нашей личностью, и будут ли обнаружены те же связи в других культурах по всему миру. Ведь, исследования проводились с участием представителей современной западной культуры.

В подобных исследованиях есть две стороны. Первая: если люди честно отвечают на вопросы тестирования, то результаты будут способны более глубоко определить, что движет их поведением, и возможно, выявить во вредных или нездоровых ежедневных привычках то, что больше расскажет о самом человеке.

Разумеется, есть и забавный, заставляющий задуматься элемент: например, теперь вы чаще будете прощать своего соседа за привычку петь в душе. В конце концов, она может быть признаком его или её “приятной” личности.

А может и не быть: ведь, все люди разные. Просто будьте открыты изучать, понимать и принимать их особенности. Ну и свои, конечно.

Источник