Не стоит извинений: за что можно не просить прощения

Когда не нужно просить прощения

Нельзя извиняться за счастье

Каждый день мы говорим “спасибо”, “пожалуйста”, “прости” людям, которые нас окружают, бесчисленное количество раз. Это обычный стиль общения, и чтобы произнести эти слова, всегда есть разные поводы. Но между ними есть весомое различие: иногда действительно нужно извиниться, а иногда чувство вины не имеет никакого основания, и в прощении нет необходимости.

За собственное мнение о себе

“Сначала думай о других, а потом о себе”, «Я — это последняя буква алфавита». Эти и другие фразы стали частью не только нашего лексикона, но и мировоззрения. Но если бесконечно заниматься самопожертвованиями, то времени и сил на себя не останется.

Забота о себе и своих потребностях – это естественная часть жизни, без которой она будет менее наполненной и счастливой. И потому оправдываться, а уж тем более – просить прощения, точно не стоит.

За проявление и выражение своих эмоций

Мы сдерживаем смех и скрываем слёзы, считаем эмоции своей слабостью. Но мы живые люди, и у нас есть чувства – тогда зачем их скрывать? Ненормальным является как раз каменное лицо, не выражающее ничего, такое привычное большинству из нас. Но любой психолог подтвердит, что невыраженные эмоции имеют последствия – они остаются внутри нас.

За доброту и милосердие

“Принцип око за око оставит мир слепым”, говорил Махатма Ганди, и был прав. Многим кажется ненормальным, если человек не может (или не хочет) мстить обидчику, добивать врага. Если не смогли постоять за себя – значит, проявили слабость, считают они. Но умение прощать – это всё же повод убедиться, что вы всё делаете правильно, и способны поступать вопреки тому, чего ждут другие. В мире и так слишком много жестокости, постарайтесь не стать ещё одним её источником.

За свои убеждения

Умение придерживаться своих убеждений, а уж тем более выражать их – это повод для гордости и уважения. Далеко не каждый человек имеет смелость думать не так, как принято, иметь свои собственные суждения и мыслить критически. А в эпоху обилия информации – это целый навык.

За свои отличия и непохожесть

Ненормальным быть нормально. Наоборот, будет очень странно, если такие разные люди будут вести себя одинаково шаблонно. Что, собственно, уже стало нам таким привычным, и приняло уровень нормы. Быть не таким, как все – значит быть собой.

За выбор, с кем и как проводить время

Время и внимание – единственная ценность, которой мы располагаем, и потому не должны тратить его с оглядкой на чужое мнение. То, чем вы наполняете свою жизнь, с кем её проводите и создаёте новые воспоминания – индивидуальный выбор и ответственность.

За провалы

Когда мы боимся, что задуманное не получится, то сразу приходит в голову образ людей, которые будут то ли критиковать, то ли презирать, то ли насмехаться. Но дело в том, что если мы уверены в себе, в том, что мы делаем, то мнение других будет волновать не особо. Другими словами, осуждающие голоса, которые звучат в голове, это лишь проекции собственных страхов. Лучше попробовать и провалиться, чем не попробовать вовсе.

За свой ранний возраст

Молодость – это недостаток, который быстро проходит. В прошлом каждого человека есть то, что не хотелось бы вспоминать. Но молодость для того и нужна, чтобы набираться опыта и не допускать ошибок в будущем, а если нужно – то побольше. Многие из нас удивляются, когда узнают, какие безумства совершали ныне мудрые люди.

За внешний вид

Далеко не у всех есть возможность (и желание) следовать шаблонным представлениям о красоте. Да и зачем? Ведь, не очень интересно, когда все похожи друг на друга. И тем более грустно, когда мир наполняют люди, несчастные из-за осуждения других.

Какой бы не была ваша внешность, каким бы не был стиль, это индивидуальное дело. Личная свобода заканчивается там, где начинается свобода других. Если вы не навязываете своё мнение других – всё в порядке.

 

По материалам Psychologies